Arquivos da etiqueta: sono

Tes sono?

O sono é un estado de repouso uniforme dun organismo. Caracterízase polos baixos niveis de actividade fisiolóxica (presión sanguínea, respiración) e por unha resposta menor ante estímulos externos. Cando entranos sono, o cerebro de forma inconsciente pide máis osíxeno para … Sigue lendo

Publicado en 3. Saúde e calidade de vida | Etiquetado , , , | 27 Comentarios

Realmente medramos cando temos febre?

Como todos sabemos e nos teñen dito algunha vez, os nenos e os adolescentes pegamos un estirón tras un episodio febril. O certo é que a febre, ao igual que outros factores coma o estrés ou o exercicio, estimula a … Sigue lendo

Publicado en 3. Saúde e calidade de vida | Etiquetado , , , | 2 Comentarios

Durmir nin pouco nin demasiado, o xusto

Durmir menos de seis horas pode ter graves consecuencias para a saúde e aumenta o risco de morte temperán segundo un estudo levado a cabo por científicos británicos. Impresionante o dato de que os que dormen menos de seis horas … Sigue lendo

Publicado en 3. Saúde e calidade de vida | Etiquetado , , | Deixa un comentario