Arquivos da etiqueta: depresión

Alimentos que deprimen

Un estudo español (realizado polas universidades de Navarra e As Palmas de Gran Canaria) publicado na revista Weekly confirma que comer alimentos cun alto contido en graxas trans  e saturadas aumenta o risco de depresión. Analizáronse as dietas e o estilo de … Sigue lendo

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Durmir nin pouco nin demasiado, o xusto

Durmir menos de seis horas pode ter graves consecuencias para a saúde e aumenta o risco de morte temperán segundo un estudo levado a cabo por científicos británicos. Impresionante o dato de que os que dormen menos de seis horas … Sigue lendo

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