Queres ser feliz?

imagen

Todos temos un día parvo. E ese día pensamos, vai, merézome unha homenaxe. Esa homenaxe adoita traducirse de diversas formas. Unha cea especial, un capricho gastronómico cheo de calorías, unha bañeira chea de espuma…esa clase de cousas.

Pero cada vez é máis frecuente que o homenaxe se traduza na compra de obxectos: plantarnos en calquera centro comercial ata que salga fume da nosa cartera.

Así que, unha vez entrados en materia, que clase de cousas deberiamos adquirir para animarnos de verdade? Tecnoloxía? Roupa? Películas? Se o que buscamos é, ademais dunha inxección de alegría, unha sensación duradeira de felicidade, entón ningún deses obxectos conseguirao, segundo resultados de investigacións recentes:

O traballo realizado polos psicólogos Leaf Van Boven e Thomas Gilovich examina se, para comprar a felicidade, é mellor gastar o diñeiro en produtos (un vestido de última moda ou un impresionante teléfono intelixente) ou en experiencias (saír a comer, comprar unha entrada para un concerto, reservar unhas vacacións…). Nun de tantos experimentos realizados respecto diso, os investigadores dividiron a unha serie de participantes en dous grupos. Aos do primeiro grupo pedíuselles que pensasen nun obxecto que adquirisen recentemente. Aos do segundo grupo, que describisen unha experiencia que comprasen. Despois solicitóuselles que puntuasen o seu estado de ánimo actual en dúas escalas, unha de -4 (malo) a +4 (bo) e outra de -4 (triste) a +4 (contento). Os resultados de ambos os estudos indicaban claramente que, en termos de felicidade a curto e a longo prazo, comprar experiencias facía á xente máis feliz que comprar produtos.A razón de que as experiencias nos proporcionen máis felicidade é porque a nosa memoria se distorsiona facilmente co tempo. Por exemplo, se viaxamos a Asia, borraremos facilmente o aburrido do longo traxecto e lembraremos máis a visita a aquel templo que parecía recentemente saído de Dragon Ball.  Con todo, os produtos tenden a perder o seu atractivo ao converterse en artigos vellos, usados e pasados de moda. Ademais, as experiencias promoven un dos comportamentos máis eficaces para xerar felicidade: pasar tempo con outras persoas. A sociabilidad pode formar parte da experiencia en si, ou quizá se produza ao contar despois a outros o acontecemento. Pola contra, comprar o produto máis novo ou caro ás veces logra illarnos dos amigos e a familia, que poden sentir celos das cousas que temos.

Ou sexa, que se hoxe levantástesvos co pé esquerdo, dádevos unha homenaxe en forma de experiencia!

Autora: Vera López

Esta entrada foi publicada en 3. Saúde e calidade de vida e etiquetada , . Garda o enlace permanente.

Deixa unha resposta